Prostata i simptomi: Kako prepoznati problem i šta preduzeti?

Prostata – često zaboravljena, a ključna za zdravlje muškarca. Problemi sa prostatom mogu početi tiho, ali posledice mogu biti ozbiljne. Ovo je tema koja zahteva više pažnje, naročito kod muškaraca starijih od 50 godina. U ovom tekstu analiziramo najčešće simptome, potencijalne rizike, dijagnostičke metode i načine prevencije i lečenja – od prirodnih preparata do savremene hirurgije.

---

Uvećanje prostate: prvi znak upozorenja

Benigna hiperplazija prostate (BHP) predstavlja nekarcinomsko uvećanje ove žlezde i najčešće pogađa muškarce nakon 30. godine života. Uzrok je povezan sa hormonskim promenama, a simptomi uključuju:

• Često mokrenje tokom dana i noći

• Nagla potreba za mokrenjem

• Otežano i usporeno pražnjenje bešike

• Bol u donjem stomaku

• Krv u urinu i učestale infekcije urinarnog trakta

---

Karcinom prostate: tiha opasnost

Karcinom prostate je jedan od najčešćih maligniteta kod muškaraca, ali često ne pokazuje simptome sve dok ne metastazira. Zbog toga su preventivni urološki pregledi izuzetno važni, čak i u odsustvu tegoba. Ključni dijagnostički alati su:

• PSA test (prostata specifični antigen)

• Ultrazvuk i digitorektalni pregled

• Biopsija prostate uz transrektalni ultrazvuk

---

Lečenje: od prirode do robotike

Za BHP u početnim fazama, preporučuju se:

• Izbegavanje iritansa: kofein, nikotin, začini

• Prirodni lekovi: Saw Palmetto, beta-sitosterol, ekstrakti žitarica

• Promena ishrane: više povrća i Omega-3 masti

Kod uznapredovalih oblika:

• Lekovi: alfa-blokatori (npr. tamsulosin), finasterid

• Hirurgija: Transuretralna resekcija (TURP) ili robotska laparoskopska prostatektomija za karcinom

---

Preventiva kroz ishranu

Hrana bogata vitaminima C, E i cinkom (brokoli, karfiol, cvekla), omega-3 masne kiseline, semenke bundeve i kuvani paradajz – sve su to prirodni saveznici u očuvanju zdravlja prostate.

---

Zaključak

Problemi sa prostatom nisu retkost, ali uz redovne kontrole, zdrav stil života i pravovremeno reagovanje – mogu se uspešno prevenirati ili lečiti. Svaki muškarac, naročito posle 50. godine, treba da uvrsti godišnji pregled prostate u svoju zdravstvenu rutinu.